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건강생활실천지원금제에 대해 들어보셨나요? 이 제도는 건강한 생활 습관을 실천하면 포인트를 적립해주는 프로그램이에요. 이 글을 통해 신청 방법부터 포인트 사용까지 자세히 알아보도록 할게요.
건강생활실천지원금제란?
건강생활실천지원금제는 국민건강보험공단에서 주관하는 프로그램으로, 개인이 주도적으로 건강한 생활을 실천하고 그 결과에 따라 포인트를 적립해주는 제도예요. 이 포인트는 지정된 온라인 쇼핑몰에서 사용할 수 있어요.
참여 대상
이 프로그램은 예방형과 관리형으로 나뉘어요.
- 예방형: 최근 6개월 이내 일반건강검진을 받고, 체질량지수(BMI)가 25㎏/㎡ 이상이면서 혈압 또는 공복혈당이 주의 범위 이상인 만 20세 이상 64세 이하의 분들이 대상이에요.
- 관리형: 일차의료 만성질환관리 시범사업에 등록된 고혈압 또는 당뇨병 환자 중 최근 3개월 이내에 케어플랜이 수립된 분들이 해당돼요.
신청 방법
신청은 온라인과 오프라인 두 가지 방법이 있어요.
온라인 신청
- 모바일 앱: 'The건강보험' 앱을 다운로드하여 로그인한 후, 우측 상단의 바로가기 버튼을 눌러 건강생활실천지원금제 전용 페이지에서 참여 신청을 할 수 있어요.
- 홈페이지: 국민건강보험공단 홈페이지에 접속하여 로그인한 뒤, '건강iN' > '건강생활실천지원금제' > '참여신청' 경로로 들어가 신청하면 돼요.
오프라인 신청
가까운 국민건강보험공단 지사를 방문하여 신청할 수 있어요. 지사 위치는 국민건강보험공단 홈페이지에서 확인할 수 있어요.
포인트 적립 및 사용
건강한 생활 습관을 실천하면 포인트가 적립돼요. 예를 들어, 일일 5,000보 이상 걷기 등의 활동을 통해 포인트를 쌓을 수 있어요. 적립된 포인트는 지정된 인터넷몰에서 상품 구매나 모바일 상품권 교환 등에 사용할 수 있어요.
주의사항
- 시범지역 거주 여부 확인: 신청 시 주민등록상 주소지가 시범지역 내에 있어야 해요.
- 걸음 수 연동: 모바일 앱 'The건강보험'에서 스마트폰 보수계를 연동해야 걸음 수가 정확히 측정돼요.
- 포인트 유효기간: 적립된 포인트는 일정 기간 내에 사용해야 하니, 유효기간을 꼭 확인하세요.
실제 사례
제 친구는 이 프로그램에 참여한 후, 매일 꾸준히 걷기를 실천하며 포인트를 적립했어요. 그 포인트로 필요한 물품을 구매하며 건강도 챙기고 경제적 혜택도 누렸답니다.
이렇게 건강생활실천지원금제를 통해 건강도 지키고 다양한 혜택도 누려보세요. 이 글이 도움이 되셨다면 주변 분들에게도 공유해 주세요!
자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1: 건강생활실천지원금제는 누구나 신청할 수 있나요?
A1: 아니요, 예방형과 관리형 각각의 대상 조건을 충족하는 분들만 신청할 수 있어요.
Q2: 포인트는 어떻게 적립되나요?
A2: 일일 걸음 수 달성 등 건강한 생활 습관 실천을 통해 포인트가 적립돼요.
Q3: 적립된 포인트는 어디에서 사용할 수 있나요?
A3: 지정된 인터넷몰에서 상품 구매나 모바일 상품권 교환 등에 사용할 수 있어요.
Q4: 신청 후 언제부터 포인트 적립이 시작되나요?
A4: 신청이 승인된 후부터 포인트 적립이 시작돼요.
Q5: 포인트 유효기간은 어떻게 되나요?
A5: 적립된 포인트는 일정 기간 내에 사용해야 하며, 유효기간은 별도로 안내돼요.